वेपिंग के खतरे जो आपके पेट को नुकसान पहुंचाते हैं, जिससे अच्छे बैक्टीरिया कम हो सकते हैं

वेपिंग का मतलब है ई-सिगरेट या वेप डिवाइस का इस्तेमाल करना, जिसमें एक खास तरल को गर्म करके उसका धुआं (वाष्प) सांस के जरिए अंदर लिया जाता है। इस तरल में निकोटीन, प्रोपलीन ग्लाइकॉल और वेजिटेबल ग्लिसरीन जैसे रसायन होते हैं। लोग इसे सिगरेट का सुरक्षित विकल्प मानते हैं, लेकिन यह आपके पेट और पूरे शरीर को नुकसान पहुंचा सकता है।

फेफड़ों से ज्यादा: पेट को नुकसान

लोग सोचते हैं कि वेपिंग सिर्फ फेफड़ों को प्रभावित करती है, लेकिन यह आपके पेट को भी चुपके से नुकसान पहुंचाती है। वैज्ञानिकों का कहना है कि वेपिंग के रसायन आपके पेट को बीमार कर सकते हैं, जिससे कई समस्याएं हो सकती हैं। अगर आप स्वस्थ रहना चाहते हैं, तो इन खतरों को समझना जरूरी है।

पेट के अच्छे बैक्टीरिया को नुकसान

हमारे पेट में अच्छे बैक्टीरिया होते हैं, जो खाना पचाने और शरीर को स्वस्थ रखने में मदद करते हैं। लेकिन वेपिंग का धुआं इन अच्छे बैक्टीरियाओं को कम कर सकता है। इससे पेट में दिक्कतें, जैसे गैस, दर्द या सूजन, हो सकती हैं। ये समस्याएं आपको परेशान कर सकती हैं, और आपको शायद पता भी न चले कि इसका कारण वेपिंग है।

पेट की परत को कमजोर करना

वेपिंग में मौजूद रसायन आपके पेट की अंदरूनी परत को नुकसान पहुंचाते हैं। इससे इर्रिटेबल बाउल सिंड्रोम (आईबीएस) या क्रोहन रोग जैसी गंभीर बीमारियों का खतरा बढ़ सकता है। ये रसायन पेट की परत को कमजोर कर देते हैं, जिससे हानिकारक चीजें खून में मिल सकती हैं। इससे सूजन और दूसरी बीमारियां हो सकती हैं। खासकर युवाओं को यह समझना चाहिए कि वेपिंग उतनी सुरक्षित नहीं, जितनी दिखती है।

वैज्ञानिकों ने क्या पाया?

6 जनवरी, 2021 को iScience नाम की पत्रिका में छपे एक शोध में बताया गया कि बिना निकोटीन वाला वेपिंग धुआं भी पेट को नुकसान पहुंचाता है। इसमें मौजूद प्रोपलीन ग्लाइकॉल और वेजिटेबल ग्लिसरीन जैसे रसायन पेट की सुरक्षात्मक परत को कमजोर करते हैं। इससे हानिकारक चीजें खून में मिलकर सूजन और पेट की समस्याएं पैदा करती हैं। यह बताता है कि वेपिंग को हल्के में नहीं लेना चाहिए।

सोचने का समय

वेपिंग भले ही कूल या सुरक्षित लगे, लेकिन यह आपके पेट के स्वास्थ्य को चुपके से नुकसान पहुंचा सकती है। पेट की दिक्कतें, सूजन और गंभीर बीमारियों का खतरा इसे जोखिम भरा बनाता है। अगर आप अपने स्वास्थ्य की परवाह करते हैं, तो वेपिंग के धुएं से बचें और अपने पेट को स्वस्थ रखने की कोशिश करें। आपका पेट आपके पूरे शरीर की नींव है—इसे सुरक्षित रखें।